Провеждане на периодичен инструктаж от разстояние

Работата от разстояние стана реалност за много служители едва по време на пандемията от коронавирус, докато други организации отдавна използват гъвкави формати. И макар все по-разпространената практика за работа от разстояние, все още стои не съвсем доизяснен въпросът как да се провежда периодичният инструктаж на служителите, които работят от разстояние.

Законът е недвусмислен , че отговорност за безопасните и здравословни условия на труд на работното място, вкл. и за работещите от разстояние, носи работодателят. Липсва обаче изменение в Наредба № РД-07-2 от 2009 г. относно начина на документиране на инструктажите по БЗР и при подобни казуси неизяснени в нормативната уредба единствената възможност е да се обръщаме директно за указания към компетентния държавен орган – Министерството на труда и социалната политика.

Ето какво е и неговото становище, дадено във връзка със следното запитване:

163. ЗДРАВЕЙТЕ, ВЪВ ВРЪЗКА С ПАНДЕМИЯТА ОТ COVID19, ПОВЕЧЕ ОТ 60 % ОТ СЛУЖИТЕЛИТЕ, ЧИЯТО РАБОТА Е СВЪРЗАНА С ОФИС ДЕЙНОСТИ РАБОТЯТ ОТ ДОМА. МОЛЯ ЗА ВАШИТЕ УКАЗАНИЯ ЗА ПРОВЕЖДАНЕ И ДОКУМЕНТИРАНЕ НА ПЕРИОДИЧНИЯТ ИНСТРУКТАЖ В РЕЖИМ НА РАБОТА ОТ РАЗСТОЯНИЕ.

Съгласно разпоредбата на чл. 107к, ал. 2 от Кодекса на труда работодателят е длъжен да гарантира към датата на възникване или изменение на трудовото правоотношение работни места за извършване на работа от разстояние, които отговарят на минималните изисквания за здравословни и безопасни условия на труд, определени в Закона за здравословни и безопасни условия на труд и в нормативните актове по прилагането му. Съгласно ал. 1 на същия член работниците и служителите, които извършват работа от разстояние, ползват същите права, свързани с организацията на работа и здравословните и безопасни условия на труд, регламентирани в българското законодателство и в действащите в предприятието колективни трудови договори, с каквито се ползват работниците и служителите, които работят в помещенията на работодателя. Следователно минималните изисквания за безопасна работа, вкл. и при провеждане на инструктажите по безопасност и здраве при работа на работещите от разстояние са същите, както за останалите работници и служители, а редът за тяхното провеждане е определен в Наредба № РД-07-2 от 16.12.2009 г. за условията и реда за провеждането на периодично обучение и инструктаж на работниците и служителите по правилата за осигуряване на здравословни и безопасни условия на труд.

Инструктажът по безопасност и здраве при работа има за цел да даде на работниците и служителите практически указания за безопасно изпълнение на трудовата дейност, както и да ги запознае с конкретните условия на работа (чл. 10, ал. 1 от Наредба № РД-07-2). Той се провежда по ред и при условия, определени от работодателя, като се отчитат характерът на изпълняваната работа, конкретните условия на работното място и съществуващият професионален риск (чл. 11, ал. 2 от Наредба № РД-07-2). Следователно, право и задължение на работодателя е да създаде подходяща организация за провеждане и документиране на периодичния инструктаж на работещите в условията на работа от разстояние. По наше мнение, няма пречка инструктажът при работа от разстояние да се провежда чрез средствата на информационните и комуникационни технологии, които са в същността и условията при тази форма за организиране на работата. В тези случаи за документиране на инструктажите могат да се ползват и електронни документи. При документирането на инструктажите е необходимо да се спазва формата на приложение №1 към чл. 11, ал. 5 от Наредба № РД-07-2 с всички посочени реквизити (вкл. подписи на инструктирания и инструктиращия), както и изискването за гарантиране на последователност, цялост и проследимост на записа, както и да се предотврати случайно или незаконно унищожение или изменение на информацията или достъп от неоправомощени лица до нея.

Следва да се има предвид, че при работа с електронни документи и с електронен подпис е в сила специално законодателство – Регламент (ЕС) № 910/2014 на Европейския парламент и на Съвета от 23 юли 2014 година относно електронната идентификация и удостоверителните услуги при електронни трансакции на вътрешния пазар и за отмяна на Директива 1999/93/ЕО, Закон за електронния документ и електронните удостоверителни услуги (обн., ДВ, бр. 34 от 6.04.2001 г.) и подзаконови нормативни актове, които въвеждат специфични изисквания при работа с електронни документи и при подписване с електронен подпис. (НА)

Следва да се обърне внимание и да се прави разлика между извънредно положение и извънредна обстановка, защото във връзка с извънредното положение е дадено становище в съвсем различна насока, а именно:

Проведените инструктажи по безопасност и здраве при работа се документират в Книги за инструктажи, съгласно приложение № 1 към чл. 11, ал. 5 от Наредба № РД-07-2 от 16.12.2009 г. за условията и реда за провеждането на периодично обучение и инструктаж на работниците и служителите по правилата за осигуряване на здравословни и безопасни условия на труд. Независимо от въведената в предприятието работа от разстояние с цел ограничаване на разпространението на COVID-19, за работодателя остава задължението да осигури ЗБУТ (вкл. и инструктажи) на всички работници, а работниците са длъжни да спазват политиката на предприятието за организация на работата и за безопасност и здраве при работа (чл. 107к от Кодекса на труда). По отношение трудностите при документирането на провеждания периодичен инструктаж при въведена работа от разстояние заради извънредното положение, на основание чл. 4, ал. 1, т. 1 от Закона за мерките и действията по време на извънредното положение, обявено с решение на Народното събрание от 13 март 2020 г., и за преодоляване на последиците (загл. доп. – ДВ, бр. 44 от 2020 г., в сила от 14.05.2020 г.) имате възможност да отложите неговото провеждане с един месец от отмяната на извънредното положение. (НА)

Мотивация и промотиране на безопасност и здраве при работа

Предлагането на стимули, свързани с програми за безопасност, е положителен начин за организациите да спазват разпоредбите и също така да защитават работниците. Отвъд спазването на разпоредбите, добавянето на стимул към вашата програма показва на служителите, че цените тяхната безопасност, като избирате да признаете и наградите изключително поведение.

Един от начините да поддържате служителите въвлечени в програмата за безопасност е да предложите награда, която постоянно им напомня за техния успех. Стимулът трябва да бъде достатъчно желан, за да работи, и достатъчно възнаграждаващ, за да мотивира по-нататъшното подобрение.

Наградете със свободата на избор

Начин за насърчаване на безопасността е да се предложи стимул, като например карта за подарък, който се харесва на всички или карта, която дава на всеки получател право да избира. Тези стимули могат да помогнат за прилагането на регулациите, защото мотивират служителите да надхвърлят това, което се очаква, за да гарантират безопасността. Служителите, които печелят награди могат да послужат като модели за изключително поведение на работното място. Подчертаването на техните постижения се отразява положително и на цялата организация.

Вълнението, на което получателите се радват, когато им се даде свободата да изберат своя собствена награда с карта за подарък, е мощна форма за насърчаване. Служителите получават незабавно признание от самата карта за подарък, в допълнение към наградата да изберат това, което ги мотивира. Това продължаващо признание служи като източник на постоянна мотивация за предстоящите програми.

Незабавно награждаване

За събития, които изискват по-незабавна награда, може да помислите за електронни подаръчни карти, които са чудесни за програми за безопасност на служителите. Без физически пластмасови карти, които да обработвате или изпращате, можете да изпращате карти за електронни подаръци директно до входящите пощенски кутии на получателите незабавно, което ще бъде трудно с другите стимули, които можете да преложите.

Независимо дали са планирани от самото начало или като спонтанни награди, тези карти са чудесни за разпознаване, поздравяване и благодарност на участниците на всяка стъпка от програмата. С комбинация от планирано и неочаквано признание можете да поддържате участие и вашите служители ще поддържат интерес и отдаденост на програмата. Освен това този балансиран подход насърчава среда на споделени постижения и честност. Ще работите за постигане на дългосрочни цели, така че няма риск служителите ви да не докладват за инциденти или злополуки.

Мотивирайте поведението с вълнение

Добавянето на съобщение за подкрепа или поздравителна бележка, преди да наградите участниците за техните усилия, означава, че вашите получатели не само ще запомнят наградата, но и ще се почувстват насърчени от вашата персонализирана подкрепа.

От домашно забавление до музика, филми и игри, картите за подаръци трябва да съответстват на интересите на вашите служители. Всеки път, когато те използват наградата си, ще си спомнят за тяхното постижение и за компанията, която ги е насърчила да го постигнат. Тези видове стимули осигуряват мотивация за създаване на по-безопасно работно място и вида положителна обратна връзка, която кара програмите за безопасност да работят.

Психично здраве и благополучие

Повече от всякога психичното здраве е тема за открита дискусия в медиите, в социалните ни кръгове и, разбира се, на работното ни място. Психичното здраве и благополучие са свързани с това как мислим, чувстваме и се държим и обикновено проблемите в тази сфера са причинени от реакция на трудно събитие в живота, което може да бъде причинено или влошено от проблеми, свързани с работата.

Мащаб на проблема

В световен мащаб около 264 милиона души страдат от депресия, една от водещите причини за инвалидност, като много от тези хора също страдат от симптоми на тревожност.

Наскоро проведено проучване на Световната здравна организация (СЗО) изчислява, че депресията и тревожните разстройства струват на световната икономика 1 трилион долара за всяка година загубена производителност.

Ясно е, че подкрепата на служителите да управляват собственото си психично здраве и създаването на работна среда, която позволява на всички да процъфтяват, е спешен въпрос за бизнес лидерите и мениджърите по здраве и безопасност.

Рискове за психичното здраве на работното място

Според СЗО, следните фактори могат да предизвикат или влошат проблеми с психичното здраве на работното място:

  • Неадекватни политики за здраве и безопасност
  • Лоши комуникационни и управленски практики
  • Ограничено участие във вземането на решения или слаб контрол върху сферата на работа
  • Ниски нива на подкрепа за служителите
  • Негъвкаво работно време
  • Неясни задачи или организационни цели

Изграждане на положителна култура на психичното здраве на работното място

За съжаление работното място може да засили вече съществуващо състояние и може да предизвика симптоми или да влоши ефекта им. Независимо дали работата е причина за здравословен проблем или засилва даден проблем, работодателите имат законова отговорност да помагат на своите служители и да предоставят адекватна подкрепа за психично здраве и благополучие.

Въпреки че в големите компанни е възприет холистичен подход за управление на рисковете за здравето, безопасността и благополучието на техния персонал, много от малките фирми все още нямат достъп до подходящо обучен или упълномощен специалист по трудова медицина. Различните курсове в сферата, които Тиймкод провежда може да ви помогнат да управлявате това във вашата организация и да изградите среда на работното място, която да е в подкрепа на тези, които изпитват проблеми с психичното здраве.

Първата стъпка е ръководството да разбере важността на насърчаването на подкрепяща среда за техния персонал. Всички директори и мениджъри трябва да имат някаква форма на обучение за психично здраве и благополучие.

Преди всичко е важно да запомните, че всички ние имаме психично здраве, което може да варира и да се променя с течение на времето. Би било неприемливо за всяка една организация да не направи корекции за нечие физическо благополучие, така че същото трябва да важи и за психичното здраве и благополучие. За повече информация и съвети относно нашия набор от курсове  обадете ни се или ни пишете за повече информация: Контакти

Gig икономика

Изглежда, че сигурната работа за цял живот постепенно изчезва в много страни и след дигиталната революция започва да се говори за „gig economy“. Терминът „gig“ идва от музикалния свят и се отнася до кратки изпълнения на музикални групи.

Какво всъщност е “ Gig икономиката“?

Терминът се използва за описание на хората, които работят в система на свободен пазар, в която временните длъжности са често срещано място. Gig икономиката се състои от три основни компонента; независимите работници, заплатени от дадена компания, потребителите, които се нуждаят от конкретна услуга или доставка на конкретна стока и компаниите, които свързват работника с потребителя.

Една от най -често срещаните форми на gig икономиката е предоставянето на транспортни услуги. Само в Лондон има данни, че Uber е имал 45 000 активни шофьори, регистрирани в приложението през 2018 г., а през 2017 г. пазарът на Обединеното кралство е един от най -големите в Европа с отчетени 3,5 милиона потребители.

Предимства и недостатъци

Много работници на свободна практика намират голяма полза от работата по този начин. Гъвкавост, породена от възможността да работят часовете, които желаят, независимост да завършат работата си по начин, който им подхожда и да имат пълен контрол върху работното време.

За съжаление, има и някои недостатъци. В повечето случаи работниците не са на договори за пълен работен ден или са на граждански договори и не винаги могат да се възползват от всички предимства, като например някои обезщетения, които се полагат при трудовите договори.

Работниците също така трябва да работят постоянно, за да намерят следващия си „gig“ (следващия курс например в случая с транспортните услуги), или да бъдат подготвени за промени в настоящия. Това може да доведе до стрес, тъй като повечето хора оценяват чувството за сигурност и стабилност в работата си.

Друг недостатък, това е, разбира се, че самостоятелно заетите служители може да нямат достъп до същото ниво на подкрепа или обучение, което обикновено се предоставя на служителите на пълен работен ден. Независимо от този факт, самостоятелно заетите участници в движението все още имат отговорности да се грижат разумно за себе си и другите хора, засегнати от тяхната трудова дейност, и да си сътрудничат с работодателите си при изпълнение на законовите си задължения, особено в случай на шофьори.

Всъщност повече от една четвърт от всички пътнотранспортни произшествия могат да включват някой, който шофира като част от работата си. Така че, независимо дали сте транспортен мениджър, специалист по безопасност, шофьор, пътната безопасност е нещо, което не можете да си позволите да пренебрегнете.

Ако имате въпроси относно обученията по безопасност и здраве при работа, както и ежедневните инструктажи на заетите с рискови дейности, каквито са шофьорите, не се колебайте да се свържете с нас за съдействие в изграждане на системата по безопасност и здраве във вашата фирма.

Свържете се с нас през Контактната форма.

Култура на безопасност

Организация, която има адекватна или положителна култура на безопасност, е тази, която цени и има силен фокус върху безопасността.

Какво е култура на безопасност?

Следните елементи са идентифицирани като характеристики на добрата култура на безопасност (Reason, 1997):

а)  Култура на информираност: Организацията събира информация за произшествия и инциденти и извършва активни мерки за противодействие чрез одити за безопасност и проучвания на климата за безопасност.

б) Култура на докладване : Всички служители съобщават за инциденти или допуснати отклонения и участват в проучвания, одити и други дейности по безопасността.

в)  Култура на справедливост: Атмосферата на доверие насърчава и възнаграждава служителите за предоставяне на информация за грешки и инциденти. Служителите знаят, че ще получат справедливо отношение за всяка грешка, която допуснат.

г) Гъвкава култура: Организацията има способността да променя практиките си.

д)  Култура на обучение: Организацията подобрява безопасността, като се учи от доклади за инциденти, одити за безопасност и т.н.

Добрата култура на безопасност изисква от топ мениджърите да заемат водеща роля и да служат като добри примери. Ангажиментът на мениджъра към безопасността и способността на компанията да използва информацията за разработване и подобряване на безопасни работни практики са може би най -важните елементи от културата на безопасност в рамките на една организация. Добър начин за създаване на система за докладване на инциденти и ограничаване на административната тежест е използването на електронни устройства за запис на данни, като бордови компютри и записващи устройства на събития („черни кутии“). Те ни позволяват да регистрираме и анализираме поведението при шофиране, като по този начин придобиваме представа за стила на шофиране (например количеството на силно спиране) и опасното поведение. Може да се разкрият връзки между небезопасно шофиране и произшествия и да действат като важни стимули за инвестиране в безопасност и изграждане на по-добра култура на безопасност.

Схемите за култура на безопасност изискват ръководителите видимо да се ангажират с безопасността. Това е трудно, когато работниците обикновено са далеч от помещенията на компанията, какъвто е случаят с професионалните шофьори. И все пак примери показват, че ръководството може да насърчава безопасното поведение на пътя, като подчертава стойността на безопасното шофиране, насърчава споделянето на информация за произшествия и близки пропуски и обсъжда основните причини за произшествия.

Свържете се с нас, ако желаете да подобрите безопасността във вашата работа или искате да се консултирате и да създадете култура на безопасност във вашата компания.

8 мотивационни тактики за ефективен екип

Според различни проучвания на мотивацията делът на хората, които се чувстват достатъчно мотивирани на работното си място спада със всяка година. За 2020г. някои изследвания отчитат спад с над 10%, като това донякъде може да се отдаде и на сложната световна обстановка покрай коронакризата, която се отрази и на бизнеса и на работещите в него.

Като мениджъри по човешки ресурси или бизнес лидери вие следва непрекъснато да се информирате за промените и да търсите начини да подобрите нивата на мотивация на служителите си по време на работа с цел да направите екипа си максимално ефективен и удовлетворен.

Ето някои мотивационни тактики, които можете да обмислите:

1. Бъдете прозрачни

Все повече и повече бизнеси, особено стартиращи, са отворени да дават информация за представянето на бизнеса като това може да включва резултати от уеб трафика до разходи и/или приходи и брой на регистрациите в онлайн платформите им. Не всеки бизнес е добре да бъде толкова отворен, но като предоставите известна прозрачност на служителите си, ще им помогнете да разберат как тяхната роля влияе положително на бизнеса. Това от своя страна ще  ги кара да се чувстват важни и ще предизвика нови идеи в тях за това как могат да подобрят нещата още повече.

2. Казвайте „Браво“ поне веднъж на ден

Всички харесваме признанието и не е задължително то да бъде направено чрез специална церемония по награждаване или имейл до всички. Едио просто „добре свършена работа“ или „това е чудесно“ ще свърши същата работа. Твърде много мениджъри забравят да дадат на служителите признателност, която те заслужават и очакват.

3. Бъдете мили

Отмина времето на безмилостния мениджър, който издава заповеди на всеки служител и очаква възхищение и уважение в замяна. Днес това прави точно обратното – демотивира хората. Ново проучване на DDI предполага, че 57% от служителите напускат заради шефа си, така че ако много членове на екипа напускат, може би е време да помислите за собствения си стил на управление. Като алтернатива, бъдете им приятел, помогнете за решаването на трудовите им предизвикателства, дайте им ценното си време и ще бъдете възнаградени с високо мотивирани служители.

4. Забравете микро-мениджмънта

Ние като хора харесваме автономността и свободата да се чувстваме, че имаме контрол над собственото си време и енергия. Като мениджър опитайте да се доверите на вашия екип и в дългосрочен план ще ви помогне да изградите самодостатъчен екип, който иска да работи за вас. Никой не обича свръх контрола и не мечтае за мениджър, който да следи изкъсо всички подробности в работата.

5. Използвайте геймификация

Сигурно вече сте чували за геймификацията? Това е прост начин за превръщане на свързаните с работата задачи в игра. Много сайтове за обучения я използват като при вземаме на част от изпит или решаване на важна задача потребителите получават значка, събират някакви симвоили и т.н. Можете да приложите този метод и към ваботните задачи на вашия екип. Този подход ще добави така необходимата приятелска конкуренция сред служителите и ще им върне загубената „искра“.

6. Накарайте екипа си да се чувства наистина като част от екип

Помислете за отборния дух, който спортните отбори имат. Първоначално съвпадащите униформи е трябвало да отличават един отбор от друг, но сега това дава и усещане за единство, идентичност и сътрудничество. Когато играчите или служителите имат подобни отличаващи знаци, те знаят, че са едно цяло и работят за постигане на същата крайна цел. За да направите това, можете просто да предложите служителите си да носят избрани еднакви тениски, шапки, химикалки или дори по-забавни предмети като слънчеви очила или др.

7. Приятелско съревнование

Както бе споменато по-горе, приятелското състезание е добър мотиватор за вашия екип. Ако обаче вие ​​като мениджър насърчавате по-високо ниво на състезателен дух, това може да се превърне в култура, която се фокусира върху личния интерес, а не върху ползата от екипа. Това е една от причините, поради които търговските екипи обикновено имат един или двама отлични изпълнители, но останалите работят в страх, че няма да постигнат целите си. Покажете на всеки служител, че той трябва да играе роля за постигане на целта, дори ако това е помощна роля.

8. Питайте какво искат

В повечето случаи вашите служители ще знаят какво би ги накарало да са по-мотивирани, да се чувстват по-добре. Попитайте ги директно какви промени биха искали да видят. Това може да бъде в някои нестандартни случаи, но все по-разпространени на Запад – офис куче или котка или пък разбиване на проектите, по които работят на по-управляеми парчета или  възможности за гъвкава работа. Само не забравяйте да извършите тези промени, за които сте се споразумели, защото в противен случай вашите служители могат да се изплъзнат по-надолу по мотивационната стълба.

Ако желаете да направите Проучване на удовлетвореността и мотивацията на вашите служители, можете да ни изпратите запитване през нашата контактна форма: Контакт

Ще направим анализ и заедно с вас ще набележим мотивационните техники и стратегии, които да приложите във вашия конкретен екип.

Рискове и ползи при работата от разстояние

Препоръката за преминаване на работа от разстояние е една от най-важните и доказана като една от най-ефективните мерки за справяне с разпространението на пандемията от коронавирус. Ефективността се дължи на ограничаването на социалните контакти между работещите и много работодатели изразяват готовност да продължат да възлагат на персонала си в голяма степен задачи от разстояние.

Специалистите от Инспекция по труда обаче предупреждават освен очевидните ползи за работодателите – като спестени разходи за наеми и издръжка, работодателите да обърнат внимание на рисковете за работещите при този вид работа, които са, както психически, така и физически.

Работодателите следва да имат предвид, че според законодателството те са задължени да оценят риска на работното място на всеки свой служител или работник дори когато то е в дома на наетото лице, както и да предприемат мерки за минимизиране на установените рискове. Контролните органи на Инспекцията по труда от своя страна имат право да извършват проверки в домовете на работещите, когато в тях е обособено работно място.

Можете да се възползвате от инструмента за онлайн оценка на рисковете, свързани с Covid-19 тук: http://www.gli.government.bg/page.php?c=13&d=5055

За безопасната работа от разстояние разказва и Напо в кратко филмче  „Работа от разстояние, за да спре пандемията“.

Когато се работи от разстояние, работникът е поставен в социална изолация, което влияе негативно върху психическото му здраве. Освен това в много случаи той трудно може да се откъсне от домашните си ангажименти. Предимствата и недостатъците на работата от разстояние, върху които EU-OSHA акцентира, са обобщени в таблицата по-долу.

 

 ПОЛЗИ ПРИ РАБОТАТА ОТ ВКЪЩИ

 

Предимства Недостатъци
Работник
  • подобряване на баланса между личен и професионален живот
  • възможност за работа, въпреки намалената подвижност поради болест или увреждане
  • намаляване на времето за пътуване и разходите (и стресът и умората, свързани с транспорта)
  • гъвкави графици и повече свобода за вземане на решения за управление на работното време
  • възможно увеличаване на автономността при работа
  • трудността да се раздели работата от личния живот
  • изолация и липса на достъп до официалния и неформален обмен на информация, който се извършва на определено място на работа
  • промени в характера на социалните работни взаимоотношения (колеги, ръководство) поради дистанцията
  • дълго работно време (гъвкавите графици могат да се превърнат в недостатък, ако работникът не налага срокове)
  • извършване на работа извън редовното работно време (през свободното време)
  • сблъсък с проблеми без подходяща подкрепа
  • развитие на мускулно-скелетни нарушения, ако ергономичните аспекти, свързани с работата, не се управляват правилно

Работодател

  • намален риск от пътни инциденти поради намалено пътуване
  • икономии на офис площи и свързаните с тях разходи
  • повишена привлекателност на компанията: привличане и задържане на квалифицирани работници
  • повишена гъвкавост на бизнес дейности и услуги
  • повишени рискове за безопасността и здравето при работа, ако не се извършват (правилни) оценки на риска
  • по-труден надзор за мениджърите и необходимост от намиране на нови форми на управление
  • трудности при предоставянето на необходимата подкрепа на работници от разстояние
  • възможно намаляване на ангажираността и спад в екипния дух
  • вътрешната комуникация става все по-трудна

Източник: EU-OSHA

Какво представлява новия коронавирус – COVID-19

Какво е коронавирус?

Коронавирусите са голямо семейство от вируси, които могат да причинят заболяване при животни или хора. При хората е известно, че няколко коронавируси причиняват респираторни инфекции, вариращи от обикновената настинка до по-тежки заболявания като Близкия изток респираторен синдром (MERS) и тежък остър респираторен синдром (SARS). Най-наскоро откритият коронавирус причинява коронавирусна болест COVID-19.

Какво е COVID-19?

COVID-19 е инфекциозното заболяване, причинено от най-скоро открития коронавирус. Този нов вирус и болест бяха неизвестни преди началото на епидемията в Ухан, Китай, през декември 2019 г.

Какви са симптомите на COVID-19?

Най-честите симптоми на COVID-19 са висока температура, умора и суха кашлица. Някои пациенти могат да имат болки, назална конгестия, хрема, болки в гърлото или диария. Тези симптоми обикновено са леки и започват постепенно. Някои хора се заразяват, но не развиват никакви симптоми и не се чувстват зле. Повечето хора (около 80%) се възстановяват от болестта, без да се нуждаят от специално лечение. Около 1 от всеки 6 души, който се разболява от COVID-19, се разболява сериозно и развива затруднено дишане. Възрастните хора и тези с основни медицински проблеми като високо кръвно налягане, сърдечни проблеми или диабет са по-склонни да развият сериозни заболявания. Хората с треска, кашлица и затруднено дишане трябва да потърсят лекарска помощ.

По-сериозните случаи развиват тежка пневмония, остър респираторен дистрес синдром, сепсис и септичен шок, които могат да доведат до смърт. Хората със съществуващи хронични заболявания изглежда са по-предразположени към тежко протичане на заболяването.

Как се разпространява COVID-19?

Хората могат да хванат COVID-19 от други, които имат вируса. Заболяването може да се разпространи от човек на човек чрез малки капчици от носа или устата, които се разпространяват, когато човек с COVID-19 кашля или издишва. Тези капчици кацат върху предмети и повърхности около човека. След това други хора хващат COVID-19, като докосват тези предмети или повърхности, след което докосват очите, носа или устата си. Хората също могат да хванат COVID-19, ако вдишат капчици от човек с COVID-19, който кашля или издишва капчици. Ето защо е важно да стоите на повече от 1 метър (3 фута) от човек, който е болен.

Може ли вирусът, причиняващ COVID-19, да се предава във въздуха?

Към днешна дата проучванията сочат, че вирусът, който причинява COVID-19, се предава главно чрез контакт с дихателни капчици, а не чрез въздуха.

Вижте предишния отговор на тема „Как се разпространява COVID-19?“

Може ли CoVID-19 да бъде хванат от човек, който няма симптоми?

Основният начин, по който болестта се разпространява, е чрез дихателни капчици, изхвърлени от някой, който кашля. Рискът от хващане на COVID-19 от човек, който изобщо няма симптоми, е много малък. Въпреки това, много хора със COVID-19 изпитват само леки симптоми. Това е особено вярно в ранните стадии на заболяването. Следователно е възможно да хванете COVID-19 от човек, който има например само лека кашлица и не се чувства зле.

Мога ли да хвана COVID-19 от изпражненията на някой с болестта?

Рискът от хващане на COVID-19 от изпражненията на заразен човек изглежда нисък. Въпреки че първоначалните изследвания предполагат, че вирусът може да присъства в изпражненията в някои случаи, разпространението по този път не е основна характеристика на епидемията.  Тъй като това е риск, обаче, това е още една причина редовно да почиствате ръцете си, след като използвате банята и преди хранене.

Ползвани информация и материали от следните източници:

  • Световната здравна организация
  • Европейски център за превенция и контрол на заболяванията
  • Европейска агенция за безопасност и здраве при работа

Кампания 2016 за подаване на Декларация 15 от ЗЗБУТ

Вече стартирахме тазгодишната кампания за попълване и подаване на Декларация или Уведомление по чл. 15 от Закона за Здравословни и Безопасни Условия на Труд.

Срокът е до 30-ти април 2016 г. за подаване на декларация/уведомление за предходната година. Read more

Декларация по чл. 15 от ЗЗБУТ за 2014г.

Удължен е крайния срок за подаване на Декларация по чл. 15 от ЗЗБУТ за 2014г. до 30.05.2015г. Read more