Лято без бърнаут – как да поддържаме екипите през отпускарския сезон

/в /от

Летните месеци често се възприемат като време за презареждане, но парадоксално за много екипи те се оказват именно най-напрегнати. Намален състав, натрупани задачи, дежурства, неудобни смени и усещането, че „няма кой да поеме“ – всичко това може да доведе до повишен стрес и риск от прегаряне (бърнаут) именно в период, в който очакваме почивка.

Защо бърнаутът не си взема отпуск?

Лятото поставя на изпитание организационната култура и грижата за хората. Особено при компании с непрекъсваем работен процес, натоварването се преразпределя към оставащите служители. А липсата на усещане за справедливост и подкрепа може да има дългосрочен ефект върху мотивацията и задържането на хората.

 Какво могат да направят работодателите и HR отделите?

1. Въведете “лятна хигиена” на стреса

  • Организирайте неформални вътрешни срещи – кратки кафета, споделяне на летни снимки, обедни разходки;
  • Подчертайте, че не се очаква от служителите да бъдат на разположение по време на отпуска;
  • Създайте вътрешна култура на зачитане на личното време.

2. Гъвкаво работно време 

  • Съкратени петъци (напр., до 14:00 ч.)
  • Работа от разстояние в избрани дни
  • Изпробвайте ротационни графици, ако е възможно

3. Микрообучения и  инициативи

  • Предложете кратки, развлекателни обучения по теми като лична ефективност, почивка от екрана, управление на енергията.
  • Поканете гост-лектор за неформална среща на тема здраве, хоби, мотивация.

4. Проверка на „температурата“ в екипа

  • Проведете кратка вътрешна анкета за стрес, удовлетвореност и нужди.
  • Наблюдавайте служителите за признаци на емоционална умора и раздразнителност.

5. Работете в партньорство със службата по трудова медицина

  • Организирайте безплатни консултации с лекар или психолог за служителите.
  • Прегледайте отново графика за профилактични прегледи и оценка на риска, особено при работа на открито или при високи температури.

Ако  търсите начини да подобрите благосъстоянието на екипа си, потърсете службата по трудова медицина, която ви обслужва за съвет или ни пишете за конкретни обучения и ресурси.

Контакти: Служба по трудова медицина  ТИЙМКОД

Влиянието на лидерите върху благополучието на служителите

/в /от

Как ръководителите могат да изградят култура на подкрепа и доверие

В свят, в който стресът, емоционалната преумора и липсата на ангажираност все по-често се появяват в корпоративната среда, лидерството има силата не просто да управлява, а да вдъхновява, да подкрепя и да създава условия за устойчиво психическо и емоционално благополучие на хората в екипа. Поведението, езикът, решенията и дори мълчанието на мениджърите влияят пряко върху усещането за сигурност, мотивацията и дори здравето на служителите.

Лидерът като архитект на работната среда

Лидерите са тези, които задават тон,  изграждат атмосферата – дали тя ще бъде напрегната, с усещане за контрол и страх от грешки или ще бъде среда, в която служителите знаят, че могат да бъдат себе си, да споделят трудности и да получат разбиране зависи до голяма степен от тях. Подкрепящата култура започва отгоре – от мениджъра, който вместо да търси виновни, задава въпроси от типа: „С какво мога да помогна?“, „Какво те затруднява в момента?“ или „Имаш ли нужда от почивка?“.

Проучвания в организационната психология ясно показват, че служителите, които усещат подкрепа от своите ръководители, имат по-ниски нива на стрес, по-висока ангажираност и по-голяма устойчивост при професионални предизвикателства.

Емпатията не е слабост – тя е стратегическо предимство

Добрият лидер умее да слуша – не просто да чува, а да разбира какво стои зад думите. Това означава да се интересува от човека, а не само от резултатите. Когато служител се сблъска с лични или професионални затруднения, емпатичният подход от страна на ръководителя може да предотврати прегаряне (бърнаут), отсъствия от работа или дори напускане.

Важно е лидерите да бъдат обучени да разпознават признаци на емоционално изтощение, тревожност или демотивация – но още по-важно е да реагират с разбиране и с желание за действие, а не с обвинения или игнориране.

Конкретни стъпки към благополучие

Ръководителите могат да насърчават благополучието не само с отношение, но и с конкретни управленски решения. Някои добри практики включват:

  • Гъвкавост в работното време, когато това е възможно;

  • Ясни очаквания и реалистични срокове;

  • Регулярни индивидуални срещи с членовете на екипа;

  • Признаване на усилията и даване на конструктивна обратна връзка;

  • Насърчаване на почивките и здравословното разпределение на натоварването;

  • Създаване на пространство за емоционално споделяне и взаимна подкрепа.

Лидерът не е психолог, но е човешки фактор

Не се изисква ръководителите да бъдат терапевти – достатъчно е да бъдат човечни и открити. Именно автентичността, способността да се покаже уязвимост, да се признаят грешки и да се изгради доверие, са качествата, които превръщат един мениджър в лидер, който вдъхновява и задържа хората около себе си.

Когато лидерите осъзнаят, че благополучието на служителите е неразривно свързано с успеха на организацията, се променя не само подходът, но и резултатът. Подкрепата, доверието и емпатията не са „мека“ част от управлението – те са в основата на здрава, устойчива и ангажирана работна среда, в която хората не просто оцеляват, а се развиват.

Свържете се с нас за повече информация относно нашите менижърски обучения: Контакти

Хибридната умора: Защо хибридният модел на работа може да ни изтощи и как да се справим

/в /от

Хибридният модел на работа, който съчетава дните в офиса с работата от вкъщи, се наложи като „златната среда“ за много компании. Гъвкавост, по-добър баланс между професионалния и личния живот, по-висока продуктивност – звучи страхотно. Но както често се случва, добрите идеи идват с нови предизвикателства. Едно от тях все по-често се нарича „хибридна умора“.

В тази статия ще разгледаме какво стои зад това състояние, защо се появява и най-важното – как можем да се справим с него.

Какво представлява хибридната умора?

Хибридната умора не е просто физическа умора. Тя е смесица от емоционално, психическо и когнитивно изтощение, което се натрупва от постоянния преход между две различни работни среди – офиса и дома.

В един ден си част от динамична офис среда – срещи, разговори, шум, спонтанни идеи. На следващия ден работиш от вкъщи – в тишина, сам, с по-различна организация на деня. Това непрекъснато превключване изисква адаптация и умение бързо да сменяме „режима“. Именно тук започва да се проявява умората.

Основни причини за изтощението в хибридния модел

1. Размити граници между работа и личен живот

Вкъщи лаптопът винаги е на една ръка разстояние. Възможността да довършиш нещо извън работно време е изкушаваща. Така обаче границите между служебното и личното време започват да се размиват и често работният ден незабелязано се удължава.

2. Информационно претоварване

Редуването на онлайн и присъствени срещи, различни комуникационни канали (имейли, чатове, обаждания) и липсата на унифицирани правила водят до усещането, че сме постоянно на „приемна честота“. Резултатът? Прегаряне и когнитивно натоварване.

3. Чувство за изолация

Работата от вкъщи дава свобода, но създава и риск от откъсване от екипа. Липсват неформалните разговори в офиса, обядите с колеги, спонтанните идеи. А тези моменти невидимо подхранват усещането ни за принадлежност и мотивация.

4. Постоянно превключване между роли

У дома бързо се превръщаме в „служител-родител-домакин“. Липсата на физическо разграничение между работата и останалите роли в живота ни натоварва психически и създава усещане за непрекъсната активност.

Как можем да се справим с хибридната умора?

Добрата новина е, че макар да е предизвикателство, хибридната умора не е неизбежна. С няколко целенасочени стратегии може да се постигне здравословен баланс:

1. Ясни работни граници

Задайте си фиксирани начален и краен час на работния ден, независимо дали сте в офиса или вкъщи. Определете конкретно място за работа у дома и избягвайте да работите от леглото или дивана – така създавате физическо разграничение между работа и почивка.

2. Създайте си лични ритуали

Пътят до офиса естествено ни подготвя за работния ден. Вкъщи можем да създадем подобни ритуали – кратка разходка преди работа, кафе на терасата, 5 минути медитация. В края на деня също е важно да имате сигнал „работният режим приключи“.

3. Комуникационен баланс

Говорете с екипа си и определете кои канали за комуникация са приоритетни. Може да въведете „тихи часове“, в които няма срещи и дигитално разсейване. По-малко, но по-смислени срещи водят до по-добра продуктивност.

4. Планирайте социални моменти

Дори да работите дистанционно, не подценявайте социалния елемент. Онлайн кафе-брейкове, присъствени екипни срещи или дори спонтанни обаждания с колеги ще ви помогнат да останете свързани.

5. Грижете се за себе си извън работата

Времето извън служебните ангажименти е също толкова важно. Отделяйте време за хобита, спорт, срещи с близки. Пълноценната почивка е най-доброто противодействие на изтощението.

Накратко… Хибридната работа ни дава свобода и гъвкавост, но крие рискове, ако не се управлява съзнателно. Хибридната умора е знак, че е време да преосмислим навиците си, да създадем ясни граници и да се погрижим за собственото си благополучие. Балансът е ключът – между офис и дом, работа и личен живот, комуникация и почивка.

Прекалените работни срещи

/в /от

Прекалените срещи и как да се намалят: Оптимизиране на комуникацията в съвременната работна среда

Прекалените срещи са едно от най-разпространените предизвикателства в съвременната работна среда. Много често, вместо да допринасят за продуктивността и иновациите, те се превръщат в времеизгубващи дейности, които изтощават екипите и създават усещане за хаос. Тези срещи могат да се отразят негативно на мотивацията и на способността на служителите да изпълняват своите основни задължения, което води до намалена ефективност в работата на организацията.

Проблемът с прекалените срещи не се състои само в тяхното количество, но и в тяхната неефективност. Често се случва те да се провеждат без ясна цел или да се водят без съществени резултати, като участниците се отклоняват от основната тема или не успяват да постигнат конкретни решения. В същото време, времето, което служителите отделят за срещи, е време, което те биха могли да използват за реално изпълнение на задачите си. Това създава не само усещане за безпокойство, но и истинска продуктивна празнина.

За да се намали броят на ненужните срещи и да се повиши тяхната ефективност, е необходимо да се премине към по-целенасочен и структуриран подход към комуникацията. Първото и най-важно решение е да се дефинира ясно целта на всяка среща. Преди да се насрочи среща, трябва да се зададат конкретни въпроси: Какво точно трябва да бъде постигнато? Какви решения трябва да бъдат взети? Каква информация трябва да бъде споделена? Тези въпроси ще помогнат да се осигури, че срещата не е само за самата среща, а за решаване на реален проблем.

Един от начините за намаляване на броя на срещите е да се заместват със съвременни технологии за комуникация, които могат да бъдат по-ефективни и да пестят време. Инструменти за онлайн комуникация като имейли, месинджъри, платформи за съвместна работа като Slack, Microsoft Teams и други могат да предоставят възможности за бързо обсъждане и обмен на идеи без необходимостта от физическа среща. Често за въпроси, които могат да се разрешат с бърза размяна на информация, не е нужно да се организира среща. Същевременно, технологиите могат да помогнат и за по-ефективно управление на проекти, като позволяват лесен достъп до актуална информация, статуса на задачите и важните документи, без нужда от срещи.

Съществува и концепцията за асинхронна комуникация, която позволява служителите да отговорят на въпроси и да обменят идеи в удобно за тях време, без да се налага да се присъединяват към синхронни срещи. Това не само увеличава гъвкавостта в работния процес, но също така дава възможност за по-добро управление на времето. Когато е възможно, вместо срещи, е по-ефективно да се използват кратки видеа или записани съобщения, които да бъдат прегледани от участниците в удобно за тях време.

Друг важен аспект е оценката на самата среща. Колкото и странно да звучи, понякога самите срещи могат да се използват за оптимизиране на бъдещите срещи. Важно е да се обмисли дали срещата е постигнала своите цели, какво може да се подобри и дали е имало смисъл от нея. Мениджърите трябва да насърчават култура на самооценка и отговорност, като се стремят към изчистване на ненужни срещи.

Възможността за ефективни срещи също зависи от самата срещна динамика. Вместо да се организират дълги срещи с многобройни участници, трябва да се фокусираме върху малки групи, които могат да обсъдят конкретни теми. Този подход намалява разсейването и увеличава ефективността, като всеки участник има шанс да изрази своето мнение и да допринесе към решението.

Също така, важно е да се поставят ясни правила за срещите, като например конкретни начини за управление на времето и избягване на отклонения от основната тема. Когато срещите имат ясна структура и цел, участниците са по-склонни да останат ангажирани и да постигнат реални резултати.

За да намалим прекалените срещи, трябва да се започне с културни промени в организацията, в която срещите се възприемат не като нещо наложително, а като инструмент, който трябва да бъде използван само когато е абсолютно необходимо. Организациите трябва да разпознават, че прекаленото събиране на хора не само че не води до по-добри резултати, но и може да създаде бариери за ефективно изпълнение на задачите. Чрез оптимизиране на комуникационните канали и промяна на отношението към срещите, можем да намалим времето, което губим, и да подобрим резултатите в работния процес.

Заповед за определяне на коефициент на трудов травматизъм за прилагане през 2025 г.

/в /от

Работодателите са задължени от Закона за здравословни и безопасни условия на труд да осигурят застраховка на служителите, които изпълняват дейности, свързани с риск за живота и здравето. Условията и редът за това застраховане са регламентирани в Наредбата за задължително застраховане на работниците и служителите за риска „трудова злополука“.

Кои служители подлежат на застраховане?

Работници, извършващи основна или спомагателна дейност в предприятия от икономически сектори с трудов травматизъм, равен или по-висок от средния за страната, подлежат на задължително застраховане.

Обнародвана е заповедта за определяне на коефициента на трудовия травматизъм за прилагане през 2025. Може да я изтеглите от ТУК.

Работодателят определя длъжностите и работните места с писмена заповед, след оценка на риска и консултация със службата по трудова медицина и комитета/групата по условия на труд.

При доказана необходимост – например след трудова злополука или ако оценката на риска го изисква – могат да бъдат включени и други служители, при условие че предприятието принадлежи към икономическа дейност, посочена в заповедта на министъра на труда и социалната политика за коефициент на трудов травматизъм, или когато колективният трудов договор предвижда допълнително застраховане. Разходите за такива застраховки се поемат от работодателя.

Какво покрива застраховката „трудова злополука“?

Тази застраховка осигурява защита при следните случаи:

  • Смърт вследствие на трудова злополука;
  • Трайна намалена работоспособност;
  • Временна неработоспособност.

Размерът на застрахователната сума зависи от месечната брутна заплата на застрахования и не може да бъде под 7-кратния годишен размер на тази заплата.

Обезщетения и условия за изплащане

Застрахователят изплаща обезщетения на база определената застрахователна сума:

  • При смърт – цялата сума, но не по-малко от 7-кратния годишен размер на брутната заплата;
  • При трайна неработоспособност – процент от сумата, пропорционален на степента на увреждане, определена от медицинска експертиза;
  • При временна неработоспособност – процент от месечната заплата в зависимост от продължителността на отсъствието (напр. 3% за 10-30 дни, 10% за над 121 дни).

Документи за обезщетение

За изплащане на обезщетението работодателят подава документи като:

  • Писмено искане;
  • Копие от застрахователния договор;
  • Медицински и служебни удостоверения (болнични листи, актове за смърт, удостоверения за наследници и др.);
  • Решения на ТЕЛК/НЕЛК за трайна или временна неработоспособност.

Обезщетенията се изплащат в 15-дневен срок след предоставяне на всички необходими документи, като правата по договора са с давност от 5 години от датата на събитието.

Срок и условия на договора

Договорът за застраховката се сключва за срок от 1 до 12 месеца, съобразно изискванията на Кодекса за застраховането и се обновява ежегодно с оглед на новите коефициенти на трудов травматизъм.

Работодателите трябва да следят ежегодните заповеди на министъра на труда и социалната политика, за да установят дали тяхната икономическа дейност попада в списъка на задължителното застраховане и да предприемат действия за спазване на изискванията.

Свържете се с нас, ако имате нужда от допълнителна информация или съдействие!

Работно място, което вдъхновява

/в /от

Как да създадете работно място, което вдъхновява и повишава продуктивността

Работното място играе ключова роля за мотивацията и ефективността на екипа. За да бъде то пространство, което вдъхновява и подпомага постигането на високи резултати, е важно да се създаде среда, в която служителите се чувстват комфортно, ценени и мотивирани. Това изисква комбинация от подходяща инфраструктура, положителна атмосфера и грижа за здравето и развитието на екипа.

Основни елементи на вдъхновяващата работна среда

  1. Подходяща инфраструктура и интериор
    Удобните и функционални офиси създават основата за продуктивна работа. Осигуряването на ергономични мебели и съвременна техника, която улеснява ежедневните задачи е ключово. Интериорът, от друга страна, трябва да вдъхва спокойствие и креативност – например с помощта на естествено осветление, приятни цветове и зеленина.

    Включете пространства за иновации и творчество, където екипите могат да обменят идеи и да предлагат нови решения.

  2. Създаване на атмосфера на доверие и прозрачност
    Откритата комуникация и културата на сътрудничество са от решаващо значение. Редовните срещи, платформите за споделяне на идеи и усилията за изграждане на екипен дух създават усещане за общност и подкрепа.

    Инвестирайте време в редовна обратна връзка – тя не само показва, че цените мнението на служителите, но и помага за подобряване на работните процеси.

  3. Грижа за здравето и комфорта на екипа
    Здравето на служителите е пряко свързано с тяхната продуктивност и удовлетвореност. Работодателите трябва да осигуряват удобства като зони за отдих, достъп до здравословни храни и напитки и редовни почивки. Освен това, климатичните и светлинни условия в офиса трябва да отговарят на стандартите за безопасност и комфорт.

    Предоставете достъп до уелнес програми или занимания, които подпомагат управлението на стреса и подобряват психическото благосъстояние.

  4. Подкрепа за личностно и професионално развитие
    Служителите, които усещат, че имат възможности за растеж, са по-мотивирани и ангажирани. Редовните обучения, семинари и програми за развитие показват на екипа, че ръководството е готово да инвестира в тяхното бъдеще.

    Разработете вътрешни програми за наставничество, които да помагат на по-младите служители да се адаптират и развиват.

Съвети за управление на културата на работното място

  1. Подкрепяйте позитивното мислене
    Понякога негативните мисли могат да възникнат от недоразумения или временни трудности. Ръководителите трябва да демонстрират положително отношение и да насърчават служителите да се фокусират върху решения, вместо върху проблемите.
  2. Ефективно делегиране на задачи
    Много често претоварването е причина за стрес и недоволство. Делегирането на задачи не само помага за по-доброто управление на работата, но и дава възможност на служителите да развият нови умения и увереност.
  3. Създаване на поводи за празнуване
    Малките успехи заслужават признание. Организирането на кратки събития за отбелязване на постиженията укрепва екипния дух и прави работата по-приятна.

    Използвайте тези моменти за създаване на положителна енергия – дори и малките победи могат да имат голямо въздействие върху мотивацията.

  4. Управлявайте конфликти конструктивно
    Различията в мненията или междуличностните проблеми могат да повлияят негативно на атмосферата в офиса. Бързото и ефективно справяне с конфликтите е ключово за поддържането на хармония.

Създаването на вдъхновяваща работна среда е процес, който изисква ангажираност и гъвкавост. Компании, които полагат усилия за подобряване на атмосферата, виждат по-добра продуктивност, удовлетвореност и лоялност сред служителите.

Безопасност в офиса

/в /от

Може би е често срещано  схващане е, че безопасността и здравето при работа са от значение само при работните места, където се извършва ръчен труд и се използват тежки машини. Въпреки това, безопасността и здравето при работа в офиса е също толкова важна, както и на всяко друго работно място.  Дори когато работата в офис, където задачите се изпълняват седейки в контролирана среда, може да изглежда безопасна, тя представя изненадващо много опасности. Съществуват множество инциденти, които се случват в офисни и административни среди и те  биха могли да бъдат избегнати сравнително лесно, ако рисковете бъдат правилно идентифицирани и ако се въведат прости модификации на работното място за тяхното намаляване.

Падането е една от най-честите причини за наранявания в офиса. В допълнение, има случаи, когато служители се нараняват при сблъсък с предмети или поради ергономични проблеми, свързани с естеството на тяхната работа.

Чрез прилагане на прости промени в работната среда, могат да бъдат въведени мерки за подобряване на безопасността и здравето при работа в офиса, намалявайки и дори елиминирайки опасностите, което значително ще намали броя на инцидентите:

1. Създаване на работна среда без претрупване.

Предмети като кутии и документи, натрупани по пътеки или около бюрата, създават опасности за спъване. За да се избегне това, пътеките трябва да са свободни от препятствия.

 2. Осигуряване на стълби.

Често в бързината хората използват столове за качване на високи места, което е опасно. Винаги трябва да има налична стълба и служителите трябва да знаят как да я използват безопасно.

3. Предотвратяване на подхлъзване.

Поставянето на килими и използването на антихлъзгащи мерки може да намали риска от подхлъзване.

4.  Безопасно складиране.

Тежките предмети трябва да се съхраняват на безопасна височина, за да се предотврати падането им от високо.

5. Осигуряване на регулируемо оборудване.

Офисът трябва да бъде оборудван с регулируеми столове, маси и стойки за монитори, за да се избегнат ергономични проблеми.

6. Обучение за работа с оборудването.

Обучението на служителите как да използват оборудването правилно намалява риска от наранявания.

7. Осигуряване на поставки за документи

Те могат да намалят напрежението в шията, когато служителите преглеждат документи.

8. Правилно разположение на мишката за компютър.

Мишката трябва да бъде на удобно място, за да не предизвиква напрежение в шията или рамото.

9. Правилно позициониране на мониторите.

Мониторите трябва да са под нивото на очите, за да се избегне напрежението в шията.

10. Намаляване на отблясъците от екрана.

Поставянето на монитори далеч от прозорци и използването на щори може да намали отблясъците.

11. Избор на подходящи очила.

Служителите, които работят дълго време пред компютър, трябва да носят очила, подходящи за работа с компютър.

12. Увеличаване на размера на шрифта.

Увеличаването на размера на шрифта на екрана намалява напрежението в очите.

13. Правене на почивки

Честите почивки също помагат за намаляване на умората и напрежението в очите, което е от особена важност за всички работещи с компютри.

14. Проверка на кабелите

Повредените кабели представляват риск от пожар и трябва да се поддържат в добро състояние.

15. Наблюдение на мускулно-скелетни разстройства.

Наблюдението на ранни признаци може да помогне за предотвратяване на ергономични проблеми.

16. Обсъждане на притесненията на служителите

Създайте организационна култура, при която  служителите да споделят своите притеснения, свързани с безопасността свободно и без притеснения.  Установяване на система за докладване  на рискове и инциденти ще помогне за бързото справяне с потенциални опасности. Тези стъпки ще помогнат за повишаване на безопасността в офиса и за намаляване на риска от наранявания.

Подаване на декларация по чл. 15 – краен срок 30.04.2024!

/в /от

Напомняме, че срокът за подаване на декларация  по чл. 15 от Закона за здравословни и безопасни условия на труд за предходната година  е до 30-ти април 2024 г!

Съгласно чл. 14 (1) от Закона за здравословни и безопасни условия на труд юридическите и физическите лица, които самостоятелно наемат работещи, юридическите и физическите лица, които ползват работещи, предоставени им от предприятие, което осигурява врeменна заетост, с изключение на тези, които за своя сметка работят сами подават годишна декларация в териториалната дирекция „Инспекция по труда“ по адреса на регистрация на предприятието в срок до 30 април на следващата година.

Редът и начинът на подаване на декларацията са определени в Наредба № 3 от 23 февруари 2010 г. за формата, съдържанието, реда и начина за подаване и съхраняване на декларацията по чл. 15, ал. 1 от Закона за здравословни и безопасни условия на труд.

Ако имате въпроси или затруднения с попълването на декларацията не се колебайте да се свържете с нас:

Годишни национални награди по безопасност и здраве при работа

/в /от

Фондация “Център за безопасност и здраве при работа” провежда всяка година конкурс за добри практики по безопасност и здраве при работа в България – “Годишни национални награди по безопасност и здраве при работа”.

Конкурсът се провежда с любезната подкрепа на ИА “Главна инспекция по труда” – гр. София.

Право на участие в конкурса  имат всички предприятия, регистрирани и опериращи на територията на Република България, независимо от икономическата дейност, която извършват и отговарящи на условията за съответната категория, за която кандидатстват.

Основната цел на инициативата е да бъдат отличени примерите за добри практики в областта на здравословните и безопасни условия на труд в България, както и да се насърчат дейностите, свързани с превенция и контрол на рисковете на работното място, чрез активно включване на всички заинтересовани страни.

Тази седмица предстои да се извърши оценяването на кандидатите в четиринадесето издание на традиционния конкурс за добри практики през  2023 година.
Оценяващата комисия тази година включва представители на:
• ИА „Главна инспекция по труда“;
• Организации на работодателите;
• Синдикални организации;
• Предприятията, отличени с първо място в съответната категория в предходното издание на конкурса;
• Фондация „Център за безопасност и здраве при работа“.
Победителите във всяка една категория ще бъдат класирани въз основа на информацията, съдържаща се в заявлението за кандидатстване и представените допълнителни материали (вкл. снимки, илюстрации, графики, диаграми, презентации, видеа и т.н.).
Церемонията по награждаването на отличените кандидати ще се проведе на 29.02.2024 год./четвъртък/ в конферентен център „Тракия“, зала „Марица“, гр.София, бул.“Цариградско шосе“ 238.

За въпроси и допълнителна информация относно инициативата – office@fcbzr.org или 0882 39 59 55

Предотвратяване на спъвания и подхлъзвания, свързани с работата

/в /от

Подхлъзванията, спъванията и паданията са най-честата причина за злополуки във всички сектори – от тежкото производство до работата в офиса. В държавите-членки на Европейския съюз те са идентифицирани като основните причини за злополуки, които водят до повече от 3 дни отсъствие от работа.

Използването на прости мерки за контрол може да намали риска от нараняване от подхлъзване и спъване.

Отговорности на работодателите

Изискванията, определени в европейските директиви са транспонирани в българското законодателство и следва да се имат предвиз и изискванията на самите наредби (като например за работни места, знаци за безопасност, лични предпазни средства), но това, което е приложимо за всяко едно предприятие е следното::
■ Гарантиране, че доколкото е възможно, работните места получават достатъчно естествена светлина или са оборудвани с подходящо изкуствено осветление
■ Гарантиране, че подовете на работното място са фиксирани, стабилни и равни и нямат неравности, дупки или наклони и не са хлъзгави
■ Осигуряване на знаци за безопасност, когато опасностите не могат да бъдат избегнати или адекватно намалени чрез превантивни мерки
■ Осигуряване на лични предпазни средства (напр. защитни обувки), подходящи за съответните рискове когато те не могат да бъдат избегнати с други средства. Предпазните средсрва трябва да са удобни и добре поддържани и да не водят до увеличаване на други рискове
■ Следване на обща рамка за управление на здравето и безопасността, включително: оценка и превенция на рисковете; даване на приоритет на колективните мерки за отстраняване на рисковете; предоставяне на информация и обучение; консултиране на служителите, координация по безопасността с изпълнителите

Консултирането на работната сила и използването на техните познания помага да се гарантира, че опасностите се идентифицират правилно и се прилагат работещи решения.

Поддържането на здравословна и безопасна работна среда не е само отговорност на ръководството. Служителите също имат задължения да сътрудничат и да се грижат за собствената си безопасност и безопасността на другите, следвайки инструкциите в съответствие с даденото обучение. Всеки трябва да бъде насърчаван да допринася за подобряване на здравето и безопасността.

Управление на рисковете и предотвратяване на инциденти 

Типичният процес включва няколко етапа:

■ Идентифициране на проблемните области
Трябва да се идентифицират ключови области на риск от подхлъзване, спъване и падане – напр. неравни подове, лошо осветени стълби и т.н.

■ Вземане на решения и действие в съответствие с тях
Трябва да се избере оборудване или да се възприемат работни практики, които позволяват тези опасности да бъдат предотвратени или контролирани.

■ Проверка дали предприетите действия са ефективни

Проверките са от съществено значение, за да се гарантира, че работните практики и процеси се изпълняват правилно.

Необходим е и периодичен преглед. Намалява ли броят на злополуките? По-малко потенциални опасности ли се идентифицират по време на проверките за безопасност?
От работодателите се изисква да оценят опасностите и рисковете за служителите и другите (включително посетители) и рисковете от подхлъзване и спъване трябва да бъдат сред проверените. Оценката на риска трябва да се преразглежда и актуализира редовно, включително когато има значителни промени като въвеждане на ново оборудване или процедури.

Добри работни практики
Целта трябва да бъде премахване на риска при източника, когато това е възможно (напр. изравняване на неравни подови повърхности). Следващият предпочитан вариант е заместване (напр. използване на алтернативен метод за почистване на пода), последвано от разделяне (напр. използване на бариери, за да се държат работниците далеч от мокри подове). Последната превантивна мярка е защита (напр. носене на обувки с нехлъзгащи се подметки). Използването на лични предпазни средства трябва да бъде крайна форма на защита след изчерпване на всички организационни и технически мерки.

Често има прости, но ефективни мерки, които могат да бъдат предприети за намаляване или премахване на рисковете от подхлъзване и спъване.

Превантивните действия, които трябва да се вземат предвид, включват:

  • Добра подредба – Общата неподреденост на работното място е основна причина за подхлъзвания и спъвания. Поддържайте работната среда чиста и подредена, като подовете и пътищата за достъп се пазят от препятствия.
  • Почистване и поддръжка – Редовното почистване и поддръжка ще сведе до минимум рисковете. Боклукът трябва да се премахва редовно и работните зони да се поддържат чисти. Методите и оборудването за почистване трябва да са подходящи за третираната повърхност. По време на работа по почистване и поддръжка внимавайте да не създавате нови опасности от подхлъзване и спъване.
  • Осветление – Осигурете добри нива на осветление, функциониране и позиция на светлините, за да сте сигурни, че всички подови площи са равномерно осветени и всички потенциални опасности могат да се видят ясно.
  • Подови настилки – Подовете трябва да се проверяват редовно за повреди и да се извършва поддръжка, когато е необходимо. Потенциалните опасности от подхлъзване и спъване, които трябва да търсите, включват дупки, пукнатини и  килими и изтривалки, които могат да се разместват. На всяко място подовата повърхност трябва да е подходяща за извършваната работа, напр. може да се наложи да е устойчива на масла и химикали, използвани в производствените процеси.
  • Стълбища – Много злополуки се случват на стълбища. Перилата, противоплъзгащите се стъпала, добрата видимост и  маркировка на предните ръбове на стъпалата могат да помогнат за предотвратяване на подхлъзване и падане по стълбите.
  • Разливи –  Използвайте предупредителни знаци, когато подът е мокър и организирайте алтернативни маршрути.
  • Препятствия – където е възможно, препятствията трябва да бъдат премахнати, за да се предотврати спъване. Ако не е възможно да се премахне препятствие, трябва да се използват подходящи бариери и/или предупредителни надписи.
  • Кабели – Поставете оборудването така, че кабелите да не пресичат пешеходни маршрути.
  • Обувки – Работниците трябва да имат обувки, които са подходящи за тяхната работна среда. Вземете под внимание типа работа, подовата настилка, типичните подови условия и устойчивостта на подметките срещу плъзгане.
  • Работни места на открито – Работните места на открито трябва да бъдат организирани така, че рисковете от подхлъзване и спъване да са сведени до минимум, напр. чрез мерки против подхлъзване при ледени условия и подходящи обувки.