Лято без бърнаут – как да поддържаме екипите през отпускарския сезон
Летните месеци често се възприемат като време за презареждане, но парадоксално за много екипи те се оказват именно най-напрегнати. Намален състав, натрупани задачи, дежурства, неудобни смени и усещането, че „няма кой да поеме“ – всичко това може да доведе до повишен стрес и риск от прегаряне (бърнаут) именно в период, в който очакваме почивка.
Защо бърнаутът не си взема отпуск?
Лятото поставя на изпитание организационната култура и грижата за хората. Особено при компании с непрекъсваем работен процес, натоварването се преразпределя към оставащите служители. А липсата на усещане за справедливост и подкрепа може да има дългосрочен ефект върху мотивацията и задържането на хората.
Какво могат да направят работодателите и HR отделите?
1. Въведете “лятна хигиена” на стреса
- Организирайте неформални вътрешни срещи – кратки кафета, споделяне на летни снимки, обедни разходки;
- Подчертайте, че не се очаква от служителите да бъдат на разположение по време на отпуска;
- Създайте вътрешна култура на зачитане на личното време.
2. Гъвкаво работно време
- Съкратени петъци (напр., до 14:00 ч.)
- Работа от разстояние в избрани дни
- Изпробвайте ротационни графици, ако е възможно
3. Микрообучения и инициативи
- Предложете кратки, развлекателни обучения по теми като лична ефективност, почивка от екрана, управление на енергията.
- Поканете гост-лектор за неформална среща на тема здраве, хоби, мотивация.
4. Проверка на „температурата“ в екипа
- Проведете кратка вътрешна анкета за стрес, удовлетвореност и нужди.
- Наблюдавайте служителите за признаци на емоционална умора и раздразнителност.
5. Работете в партньорство със службата по трудова медицина
- Организирайте безплатни консултации с лекар или психолог за служителите.
- Прегледайте отново графика за профилактични прегледи и оценка на риска, особено при работа на открито или при високи температури.
Ако търсите начини да подобрите благосъстоянието на екипа си, потърсете службата по трудова медицина, която ви обслужва за съвет или ни пишете за конкретни обучения и ресурси.
Контакти: Служба по трудова медицина ТИЙМКОД